O treinamento regular com o Soroban possui inúmeras vantagens: desenvolve a habilidade numérica, melhora a capacidade de concentração, de raciocínio lógico, a memória, agilidade mental, o processamento da informação de forma ordenada e a atenção visual, além da aptidão do cálculo mental é, sobretudo, uma excelente forma de exercitar o cérebro.
Existem pessoas que preferem praticar futebol, natação ou mesmo caminhar para cuidarem da sua saúde física, e mentalmente, existem os que preferem técnicas de memória, leitura dinâmica, xadrez, Go ou o Soroban (e ainda existem os que preferem todas estas).
E você, prefere o que?